#반월상연골파열 #무릎건강 #부상예방 #재활치료 #스포츠부상 #연골파열 #운동 #건강한생활1 반월상 연골 파열에 대한 모든 것 반월상연골파열, 이 단어를 듣고 어떤 느낌이 드시나요? 아마 많은 분들이 무릎 부상이나 통증을 떠올리실 것 같아요. 오늘은 반월상연골파열에 대해 자세히 알아보려고 해요. 이 글을 통해 여러분이 궁금해하실 만한 정보들을 쏙쏙 담아보겠습니다. 그럼 시작해볼까요?반월상연골파열의 정의와 원인반월상연골의 역할반월상연골은 무릎 관절 안에 위치한 C자 모양의 연골로, 충격을 흡수하고 관절의 안정성을 유지하는 역할을 해요. 이 연골이 건강해야 무릎이 원활하게 움직일 수 있답니다. 그런데 이 연골이 손상되면 어떻게 될까요? 무릎에 통증이 생기고, 움직임이 제한될 수 있어요.파열의 원인반월상연골파열은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 주로 스포츠 활동 중에 발생하는 경우가 많고, 특히 축구, 농구와 같은 격렬한 운동.. 2024. 9. 11. 이전 1 다음
