#발저림 #발건강 #혈액순환 #당뇨병 #스트레칭 #생활습관 #신경압박 #예방방법1 발이 저린 이유 알아보아요 발이 저린 이유는 많은 사람들이 한 번쯤은 경험해보았을 법한 증상이에요. 특히, 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우에 자주 느끼게 되는데요. 오늘은 발이 저리는 이유에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 이 글을 통해 발 저림의 원인과 대처 방법에 대해 알아보면 좋겠어요.발 저림의 원인1. 혈액 순환 문제발이 저리는 가장 흔한 이유 중 하나는 혈액 순환 문제에요. 혈액이 원활하게 흐르지 않으면 발에 필요한 산소와 영양소가 제대로 공급되지 않아서 저림 현상이 발생할 수 있어요. 특히, 다리를 꼬고 앉거나 오랫동안 같은 자세로 있을 때 혈액 순환이 방해받을 수 있답니다.2. 신경 압박또 다른 원인은 신경 압박이에요. 신경이 압박을 받으면 발에 저림이나 따끔거림이 느껴질 수 있어요. 예를 들어, 신경이 다리의 특정.. 2024. 9. 14. 이전 1 다음
