석회성 건염은 많은 사람들이 고통받는 흔한 질환 중 하나입니다.
주로 어깨에 발생하는 이 질환은, 힘줄에 석회가 침착되어 염증을 일으키고, 그로 인해 극심한 통증을 초래합니다.
이번 포스팅에서는 석회성 건염의 원인, 증상, 진단 및 치료 방법을 상세히 알아보겠습니다.
석회성 건염이란?
석회성 건염은 힘줄에 칼슘이 축적되면서 염증이 발생하는 질환을 말합니다.
주로 어깨의 회전근개에 발생하며, 갑작스럽고 심한 통증과 함께 팔의 움직임이 제한되는 증상을 보입니다.
원인
석회성 건염의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다.
그러나 몇 가지 주요 원인이 있습니다:
- 힘줄 손상: 힘줄이 반복적으로 손상되거나 과도하게 사용될 때 석회가 축적될 수 있습니다.
- 퇴행성 변화: 나이가 들면서 힘줄이 약해지고, 그 결과 석회가 침착될 가능성이 높아집니다.
- 산소 부족: 힘줄이 눌리거나 손상되면 산소 공급이 부족해져 석회가 생길 수 있습니다.
증상
석회성 건염의 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 극심한 통증: 갑작스럽고 매우 심한 통증이 나타납니다. 이는 마치 팔이 빠진 것 같은 느낌을 줄 수 있습니다.
- 운동 제한: 어깨를 움직이기 어려워지고, 특히 팔을 앞이나 옆으로 올리는 것이 힘듭니다.
- 압통: 어깨를 누르면 심한 통증이 느껴집니다.
- 수면 장애: 통증이 심해지면 잠을 잘 이루기 어렵습니다.
진단
석회성 건염의 진단은 주로 X-ray와 초음파 검사를 통해 이루어집니다.
X-ray를 통해 석회질이 보이는 경우가 많으며, 초음파 검사를 통해 석회의 크기와 위치를 정확히 파악할 수 있습니다.
치료 방법
비수술적 치료
- 약물 치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)를 사용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 대표적인 약물로는 아스피린, 이부프로펜, 나프록센 등이 있습니다.
- 체외 충격파 치료: 충격파를 통해 석회를 부수고 염증을 줄이는 방법입니다. 이 치료는 비교적 효과적이지만, 일부 환자에게는 통증을 유발할 수 있습니다.
- 초음파 유도하 석회 흡인제거술: 초음파를 이용해 석회의 위치를 정확히 파악하고, 주사기를 통해 석회를 제거하는 방법입니다. 이 방법은 비교적 덜 침습적이며, 회복이 빠릅니다.
수술적 치료
- 관절 내시경 수술: 비수술적 치료로 효과를 보지 못할 경우 시행됩니다. 관절 내시경을 통해 석회를 직접 제거하는 방법입니다. 이 수술은 석회가 매우 큰 경우나 다른 방법으로 해결되지 않을 때 유용합니다.
생활 관리 및 예방법
석회성 건염을 예방하고 관리하기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다:
- 적절한 운동: 어깨를 적절히 사용하면서도 무리한 운동은 피하는 것이 중요합니다.
- 건강한 식습관: 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취하여 뼈와 힘줄을 강화하세요.
- 정기적인 검진: 어깨 통증이 지속되면 조기에 검진을 받아야 합니다.
실제 사례
60대 남성 A씨는 두 달 이상 지속되는 오른쪽 어깨 통증으로 병원을 찾았습니다.
엑스레이 검사 결과 단단하고 오밀조밀한 석회가 발견되었으며, 스테로이드 주사와 체외 충격파 치료를 통해 증상이 80% 호전되었습니다.
그러나 두 달 후 극심한 통증이 다시 발생하여 초음파 유도하 석회 흡인제거술을 시행한 결과, 통증이 90% 이상 사라졌습니다.
FAQ
1. 석회성 건염은 왜 발생하나요?
석회성 건염의 원인은 명확하지 않지만, 힘줄 손상과 퇴행성 변화가 주요 원인으로 꼽힙니다.
2. 석회성 건염의 치료는 어떤 방법이 있나요?
약물 치료, 체외 충격파 치료, 초음파 유도하 석회 흡인제거술, 관절 내시경 수술 등 다양한 치료 방법이 있습니다.
3. 석회성 건염은 자연적으로 호전될 수 있나요?
경미한 경우에는 자연적으로 호전될 수 있으나, 대부분의 경우 적절한 치료가 필요합니다.
4. 석회성 건염을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?
적절한 운동과 건강한 식습관, 정기적인 검진이 예방에 도움이 됩니다.
5. 석회성 건염 치료 후 재발 가능성이 있나요?
치료 후에도 재발할 가능성이 있습니다. 정기적인 운동과 검진이 중요합니다.
결론
석회성 건염은 통증과 불편함을 유발하는 질환이지만, 적절한 치료와 관리로 호전될 수 있습니다.
만약 지속적인 어깨 통증을 느낀다면, 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 석회성 건염에 대한 충분한 이해와 관리로 건강한 생활을 유지하세요!
석회성건염, 어깨통증, 회전근개, 체외충격파치료, 초음파검사, 어깨수술, 비수술적치료, 염증치료
